Avslutande idrottsreflektion

Berätta om något som du lärt under din ”idrottstid” på Gunnesboskolan!

En sak jag lärt mig mycket bra på Gunnesboskolan när det gäller idrottsämnet är nödsituationer vid vatten. Trots att vi endast gjort detta ett fåtal gånger är det mer än jag någonsin gjort förut. Det är även speciellt eftersom det är så otroligt viktigt och en bra lärdom att bära med sig ifall det skulle inträffa nödsituationer i framtiden i mitt liv. 

Är det någon speciell förmåga du tycker att du utvecklat?

Jag har utvecklat min förmåga att förstå säkerhet och risker i samband med olika idrottssammanhang. T.ex hur man kan förebygga skador innan man börjar en aktivitet, under aktiviteten t.ex med hjälp av mattor, och under utförandet genom att kontrollera sitt agerande, alltså inte tackla för hårt och vara lite försiktig. Vi har diskuterat ämnet flera gånger och jag känner mig mer säker på det nu än jag tidigare gjort. Detta är också en mycket bra förmåga att ha eftersom det i framtiden kan förebygga många skador och risker när jag idrottar.

Vad har varit det bästa/roligaste med idrottsundervisningen?

Det roligaste vi har gjort har varit när vi har orienterat i Skrylle. Detta då det är en rolig aktivitet och vi har gjort det så sällan (1 gång om året) så det har känts väldigt speciellt när vi väl gjort det. Dessutom har det varit väldigt grundläggande för mitt betyg, och alla andras, så alla har tagit det på stort allvar vilket inte alltid är fallet inom idrottslektionerna. Desto mer seriösa alla är, desto mer tävlingsmoment blir det, vilket jag tycker är mycket roligt.

Vad tycker du har saknats i idrottsundervisningen? Motivera!

Jag tycker att vi hade kunnat ha fler lektioner med styrketräning och gymnastik/redskap. Vi har haft det ett fåtal gånger men inte speciellt ofta. Anledningen till att jag har saknat det är för att både styrka och smidighet är saker som jag hade velat utveckla ännu mer och idrottslektionerna hade varit perfekta tillfällen för det. Både för att jag hade kunnat få bra hjälp av personer som vet, men också för att jag har tillgång till många redskap där som jag inte har tillgång till någon annanstans. Dock har vi gjort det tillräckligt mycket för att det skulle gå att bedöma oss elever på det, men vi hade kunnat göra det mer, enbart för att det är roligt. 

Finns det något som kunde gjorts annorlunda? Hur?

Jag tycker också att uppvärmningarna där vi springer under en låt och sedan gör uppmjukningsövningar under en låt är mycket tråkigt. Det är ett mycket effektivt sätt och det gör att Ylva som lärare kan fixa i ordning inför lektionen eller göra något annat medan vi elever värmer upp. Men jag hade velat att vi skulle göra olika lekar eller andra sorters uppvärmningar ibland då det lätt blir tråkigt och mycket enformigt att springa runt i cirklar. Ett bra exempel på när vi gjorde annorlunda uppvärmningar var när man i grupper om två fick skapa en egen uppvärmning, sådant hade man kunnat ha mer av då det engagerade fler och jag tycker det var ett mycket roligare sätt att värma upp på.

Är det något du lärt dig som du känner att du kommer att ha nytta av i framtiden?

Som tidigare nämnt tror jag att jag kommer ha mycket nytta av de färdigheter jag lärt mig om livräddning och även det jag lärt mig och säkerhet och risker. Utöver de två tror jag att jag kanske att jag kommer få användning av mina kunskaper om HLR, friluftsliv, motorisk förmåga inom bollsporter, gymnastiska övningar och en del med redskap, tejpning och hur man ska linda någon som stukat foten eller kanske handen, orientering och mycket mer. Jag har t.ex även lärt mig mycket om hur jag är som person när det kommer till tävling i annat än handboll, alltså olika lekar och spel och hur jag agerar i de situationerna. Samt vad jag är bra på och vad jag är mindre bra på inom idrotten. 

Hur ser din idrottsframtid ut?

Jag kommer fortsätta att spela handboll och träna ofta. Jag kommer alltid ha som mål att träna minst 4-5 gånger i veckan, oavsett om det är handboll, löpning eller gym. Det gör jag mest för att jag mår bra av att träna. Även om jag slutar på handboll en dag vet jag att jag kommer fortsätta träna eftersom jag tycker det är superroligt, lärorikt och jag mår bra av det. Mer än så kan jag i nuläget inte säga om min idrottsframtid. 

Varför tror du att ämnet Idrott och hälsa är obligatoriskt i den svenska skolan?

Jag tror att det är obligatoriskt för att få fler barn att bli intresserade av idrott och att aktivera fler svenska barn. Om det inte skulle vara obligatoriskt finns det många barn som ALDRIG skulle göra någon slags träning. Men på idrotten i skolan tvingas de göra lite träning, vilket är bra för de själva på flera sätt. De som tränar både barn som vuxna får en mycket bättre hälsa och lever längre etc, men de får även mer energi och får det därav lättare i skolan eller på jobbet. De barn som går på någon idrott har visats ha lättare för inlärning än de barn som inte gör det. Därför vill svenska skolan få fler barn att idrotta och vara aktiva än vad det idag är. Dessutom har det varit, är och kommer förmodligen fortsätta vara ett problem med barnfetma och alldeles för inaktiva barn, vilket då enligt forskning leder till sämre resultat i skolan och en sämre hälsa. 

Argument för obligatorisk idrottsundervisning. Motargument?

Skolidrotten gör alltså att fler barn blir intresserade av olika idrotter då de får möjligheten att pröva på de i skolan och kanske hittar ett intresse för någon av de. Hade de inte fått prova på den i skolan hade de kanske aldrig börjat med det. Dessutom gör det att barnen får en bättre hälsa och mår allmänt mycket bättre än om de inte skulle hållit på med någon idrott. Detta kan motverka många problem med sjukdomar och barnfetma som kommer i brist på träning. Dessutom bidrar idrottande till bättre studieresultat då träning gör det lättare för inlärning.

Negativt med skolidrott är att man inte lär sig speciellt mycket, ibland har vi haft lektioner där man lärt sig något t.ex HLR, eller säkerhet och risker men utöver det har det mest varit lekar och roliga saker. Detta är då slöseri på tid som istället hade kunnat spenderas på att lära sig mycket viktiga och nödvändiga saker. De få saker vi lär oss under idrottslektionerna hade vi kunnat lära oss under en annan lektion, men alla de ”aktiva” lektionerna hade inte behövts. 

Många tycker även att skolidrott är mycket jobbigt och ångestladdat. Detta då inte alla har speciellt lätt för alla moment inom idrotten, och de som inte klarar av idrotten så bra tvingas ändå göra det. Detta kan resultera i mobbing från andra personer som väljer att trycka ner personen som inte klarar av något moment speciellt bra. Mobbning har inga positiva bieffekter. Alltså kan idrottslektioner i skolan vara mycket jobbiga för en del personer, och det är svårt att göra något åt detta förutom att inte ha idrott i skolan.

Dessutom kan det vara orättvist att en del personer har lättare för idrott och därför enklare att få högt betyg enbart för att de går på någon idrott själv. T.ex de som orienterar eller går på simning har enklare för att få höga omdömen på de fronterna, medan någon som sällan orienterar eller simmar inte klarar det lika bra och därför får ett sämre betyg.